تطبيق شامل للصحة واللياقة البدنية لجهاز الآيفون
عدوي هو تطبيق نمط حياة متعدد الاستخدامات مصمم لمستخدمي iPhone، يركز على الصحة واللياقة البدنية والتغذية. يعمل هذا التطبيق المجاني كرفيق يومي، يتكيف مع مستويات اللياقة البدنية الفردية وأهداف الأداء. يقدم مجموعة متنوعة من برامج التدريب التي يمكن تنفيذها في المنزل أو في الهواء الطلق أو في الصالة الرياضية، باستخدام كل من المعدات وتمارين وزن الجسم. يمكن للمستخدمين الوصول إلى أكثر من 500 فيديو تعليمي يوضح كل تمرين، بما في ذلك التكرارات، واقتراحات الحمل، وفترات الراحة.
يتميز التطبيق أيضًا بوحدة تتبع التقدم، مما يسمح للمستخدمين بمراقبة وزنهم، ومؤشر كتلة الجسم، ومدخولهم من المغذيات الكبرى بمرور الوقت. بالإضافة إلى ذلك، يمكن للمستخدمين إنشاء خطط تمرين وتغذية مخصصة، وإضافة ملاحظات لمدربهم، واستخدام آلة حاسبة للحمل لتعزيز تجربة تدريبهم. يهدف عدوي إلى تمكين المستخدمين من تحقيق أهدافهم في الرفاهية من خلال الدعم الفوري والإرشادات المخصصة.
